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基于20年实践经验可用于恢复和维持健康的神经、肌肉骨骼和筋膜系统的独特拉伸手法直观好理解,方便易操作,···
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《顶天立地的功夫》是形意拳大家马世琦先生五十年功法教学和修炼的经验总结。全书分上下两篇,上为“见道”···
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人体生病、衰老和感染的元凶是氧化、糖化和慢性炎症三种反应。作者基于 40 年临床经验,提出了···
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