当前位置:首页>读书>美容健身
全部 224 历史传记 11 人文社科 18 经济管理 4 励志成功 5 小说文学 3 科技科普 37 医学健康 44 口才沟通 4 美容健身 37 生活时尚 61
美国国家体能协会私人教练基础
美国国家体能协会私人教练···

本书由 33 位知名学者及资深私人教练联合编写,内容涵盖从基础理论到实践应用的 25 个章节,旨在为从业者提···

美国 国家 体能 协会 私人 教练 基础 健康 健身 教材 运动科学 私人教练 资深 联合 ‌运动 科学 肌肉 神经 训练 程序 设计

肌肉力量基础训练
肌肉力量基础训练

《肌肉力量基础训练》是一本旨在为力量训练现场发挥基础作用的实用书籍。本书精选力量训练的基础知识和信息···

肌肉 力量 基础 训练 日本 研究 体育 方法 研究 柔道 联盟 运动 健身 田径 健美运 健康 力量训练 身体锻炼 养生

力量训练套装
力量训练套装

《力量训练计划》以杠铃训练为基础,结合肌肉适应的生理学知识以及训练者不同阶段的需求和训练特点,系统阐···

美国 力量 训练 教练 计划 套装 实体 装备 运动 量身定制 实用 健身 基础 肌肉 生理